断捨離・ミニマリスト｜１日１捨のメリット
断捨離やミニマリストのライフスタイルを実践する上で、日々少しずつ物を手放す「１日１捨」の習慣が注目されています。このシンプルな方法が、なぜ多くの人に選ばれ、どのような利点をもたらすのかを探ります。 断捨離・ミニマリストへの道「１日１捨て」のメリット 圧倒されない断捨離の進め方 断捨離を始めたいけれど、どこから手を付ければいいのか、途方に暮れることはありませんか？ 「１日１捨」は、その日に手放す物を […]
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「断捨離」の検索結果28件
断捨離
断捨離のコツ｜進まないイライラの原因理由と対処法についても
断捨離をしていて多くの人が抱える問題の一つに、断捨離がなかなか進まずにイライラしてしまうというもの。 そこで、断捨離が停滞しがちな理由原因とともに具体的な解決策を提案します。 断捨離の目標達成に失敗した主な理由を特定し、それを克服するための手法を考えてみましょう。 この方法を実践すれば、今まで以上に効率的に不用品を処分し、部屋を整理することができるでしょう。 この記事では、断捨離を妨げる一般的な問 […]
収納用品を買わない！収納ケースはいらない？
家の中で増え続ける物たちに囲まれて、収納用品の購入を考えているあなた。しかし、一時的な解決策としての収納用品が、実はさらなる物の蓄積を招くこともあるのです。この記事では、収納ケースを購入せずに済む方法と、そのメリットについて考察します。 収納用品の購入は本当に必要？収納用品を買わない！ 収納ケース購入の罠：物を増やすだけ？ 多くの人が収納スペースの不足を解消するために収納用品を購入しますが、それが […]
断捨離ですっきりしないのはなぜ？もやもやの理由
多くの人が断捨離を行い、すっきりとした生活を目指します。しかし、中には断捨離をしても心のもやもやが晴れない、思ったような清々しさが得られないという人もいます。なぜ断捨離が期待通りの効果をもたらさないのでしょうか？ この記事では、断捨離における一般的な落とし穴と、その背後にある心理的要因を探ります。 断捨離をしてもスッキリ感が得られないのはなぜ？ 多くの人が断捨離を通じてスッキリとした […]
40代ミニマリスト・ものを手放してよかったこと
40代は人生の転機となることが多く、新たなライフスタイルを受け入れる絶好の機会なのではないでしょうか？ ミニマリストとしての生活は、物を手放すことで得られる清々しさや、生活の質の向上など日々の暮らしに新たな価値を得ることができます。 個人的にミニマリストの方向性ににあって、物を手放してよかったことをまとめました。 40代ミニマリスト物を手放して良かったこと 物を手放すことのメリット：シンプルながら […]
断捨離迷う時マイルール｜不要なものは取っておかない
断捨離は、シンプルな生活を目指すための効果的な方法です。 しかし、どのアイテムを手放すべきか判断するのは難しいもの。そんな時に役立つ私の「マイルール」のうちの一つ「不要なものは取っておかない」について紹介します。 断捨離迷う時のマイルール｜不要なものは取っておかない 基本となるのは「不要なものは取っておかない」。 とはいえ、分かっていても捨てられない・手放せないことってありますよね。 断捨離で迷う […]
ミニマリスト持ち物リスト｜40代女性の厳選アイテム・こだわりについても
この記事では、40代女性のミニマリストとして私が選んだ持ち物リストを共有します。過去の引越しに伴い、物の量を大幅に減らしました。物を減らすことで得られたメリットは、家が整理されて物を見つけやすくなったこと、収納スペースが十分になったこと、そして物の管理がしやすくなったことです。これらの変化は、心の余裕にもつながりました。 この記事では、私が選び抜いたこだわりのアイテムたちを紹介します。女性ミニマリ […]
ミニマリスト部屋づくり：ミニマリズムの魅力＆断捨離の実践法
ミニマリズムは、生活をシンプルに保つために最小限の物だけを持つライフスタイルを指します。このスタイルを取り入れると、掃除が楽になり、常に整頓された空間を維持することが可能です。断捨離を上手く活用して、心地よい生活空間を作りましょう。 ミニマリストの生活哲学・基本 ミニマリストは「必要最小限の物で生活する」ことを心掛けます。この基準は個人によって異なり、一概に定義することはできません。 ただ物を持た […]