カレン本とは？断捨離ミニマリストで効果がある一冊
断捨離やミニマリストについて調べていると「カレン本」という言葉に巡り合います。 カレン本とはカレン・キングストン氏の書籍『ガラクタ捨てれば自分が見える』のことをいいます。 カレン本で人生が変わったという人が多数いますが、断捨離・ミニマリストでどんな効果があるのかについてもまとめました。 カレン本とはカレン・キングストン『ガラクタ捨てれば自分が見える』 カレン・キングストン著の「ガラクタ捨てれば自分 […]
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「断捨離」の検索結果27件
断捨離
ミニマリストの銀行口座・金融機関も断捨離がおすすめの理由
ミニマリストの生活術として、銀行口座の持ち方や使い方についてお話しします。 実は、かつて私も多数の銀行口座を持っていました。物と同様に、口座もシンプルにする必要があるんですね。 ミニマリスト・銀行口座を最小限にするメリット 持ち物の最小化 かつては地方銀行をメインに現金主義だったため、大きな財布と通帳を常時携帯していました。しかし、ネットバンキングとキャッシュレスに移行してからは、財 […]
40代から始めるミニマリスト生活: シンプルで心地よい毎日のための5つのステップ
40代は多くの変化が訪れる時期。子育てやキャリア、自分の時間の使い方に至るまで、生活は忙しさと変化に満ちています。そんな中で、シンプルな生活を送りたいと考える女性は少なくありません。ミニマリスト生活は、その答えの一つとなるかもしれません。 では、40代からのミニマリスト生活を始めるための5つのステップをご紹介しましょう。 40代ミニマリスト生活！毎日のための５ステップ ステップ1: 自分にとっての […]
捨て活とは?停滞期を超えるコツやリスト・おすすめブログについても
「捨て活」とは一体何なのか？断捨離やミニマリスト界隈で知ったという方も多い「捨て活」ですが、意味や由来、捨て活が停滞した時の対処法とオススメブログについてもまとめました。 捨て活とは？ 「捨て活」（すてかつ）という言葉の意味・由来などについてまとめました。 捨て活の意味・由来 「捨て活」とは「捨てる活動・捨てる生活」を略した言葉です。断捨離実践者やミニマリストの方たちを中心に「不要なもの・余分な持 […]
ミニマリストは意味ない？意味ある物の減らし方の違いについて
「ミニマリストって意味ない！」ミニマリストに意味を見いだせるかどうかの違いについてまとめました。 ミニマリストは意味ない？ ミニマリストを目指して断念した人、断捨離をして物を減らしたのに再び乱れた部屋になったり元通りになった人。 そういう「ミニマリストになれなかった」という方の中には「ミニマリストなんて意味ない！」と思った人もいるようです。 また「パフォーマンスやファッションみたい！それにミニマリ […]
ミニマリスト女子おすすめ本&書籍!断捨離や物を減らすのに役立つ書籍まとめ
断捨離のおすすめ本&書籍 私nekokaburi（ネコカブリ）自身が「断捨離」から入っていったので、断捨離系の本もはじめに紹介しておきます。 実際に読んだ時系列で「この本は！」というものを紹介していきます。 新・片づけ術断捨離／やましたひでこ もう当たり前すぎて「今さら紹介すんなよ！」と言われても、大事なことなので紹介しておきます。 まずは基本が大事！！！（叫 断捨離からとき […]
ミニマリストがスタバを愛する理由とドトール派が目立たない原因
ミニマリスト系（断捨離以上、世間的ミニマリスト未満）の私ネコカブリが最近疑問に思っていた 「ミニマリストはなぜ皆スタバに行くのか？」 の疑問と解答をまとめてみました。 ミニマリストってなんで皆スタバなの？ ミニマリスト＝スタバ理論ができるまで 「ぼくたちに、もうモノは必要ない。」の作者でもある佐々木典士さん。 ミニマリストが日本に浸透したのは佐々木典士さんの影響が大きいと思う。佐々木 […]
実家暮らしのミニマリストの悩みベスト8
わたくしは実家暮らしのミニマリストもどきです。 実家暮らしでもミニマリストとして成立はするのですが、家族との同居で悩ましい問題にも直面しているので、断捨離以上なめんどくさがリストなミニマリスト系として、「実家暮らしミニマリストあるある」をまとめてみました。 実家暮らしミニマリスト系の悩みベスト8 実際に私が直面した「実家暮らしをしながら自分のライフスタイル（断捨離・ミニマリスト）を確立するための対 […]
ミニマリストの英語の綴りは?スペルの書き方と単語の定義について
ミニマリストの英語のつづり スペルはminimalist 「ミニマリスト」は英語で「minimalist」と綴ります。この単語は「最小限主義者」という意味であり、物質的な所有や消費を最小限に抑え、シンプルで豊かな生活を目指す人々を指します。 ミニマリストとは？意味と定義について ミニマリストは、物や情報、活動など、生活のあらゆる面において不要なものを排除し、必要最小限のものに焦点を当 […]
断捨離「いつか必要になるかも」対処法と考え方
断捨離をしているとき、「この物が将来必要になるのではないか」という不安に駆られることは多いです。このような思考は、「いつか使うかもしれない」という感情から生まれ、結果として不用品を捨てることが難しくなります。 断捨離時の思考の切り替え方法として考え方を変えることが大事です。 「いつか必要になるかも」という不安に対して効果的な7つの言葉を使って思考を変えてみましょう。 断捨離「いつか必要になるかも」 […]