断捨離中に物が増えてしまう原因と対策
断捨離を進めようとしても、逆に物が増えてしまうという状況は珍しくありません。 断捨離中に物が増えてしまう背景には次の2つの理由があります。 断捨離を目指すものの逆効果で物が増えてしまう理由 物が増えてしまう理由 収納グッズの誤った購入 片付けを始めると、多くの人が収納グッズの購入に走ります。しかし、これは部屋をスッキリさせる近道とは限りません。収納グッズは心理的に安心感を与え、整理整 […]
断捨離・ミニマリスト｜１日１捨のメリット
断捨離やミニマリストのライフスタイルを実践する上で、日々少しずつ物を手放す「１日１捨」の習慣が注目されています。このシンプルな方法が、なぜ多くの人に選ばれ、どのような利点をもたらすのかを探ります。 断捨離・ミニマリストへの道「１日１捨て」のメリット 圧倒されない断捨離の進め方 断捨離を始めたいけれど、どこから手を付ければいいのか、途方に暮れることはありませんか？ 「１日１捨」は、その日に手放す物を […]
断捨離のコツ｜進まないイライラの原因理由と対処法についても
断捨離をしていて多くの人が抱える問題の一つに、断捨離がなかなか進まずにイライラしてしまうというもの。 そこで、断捨離が停滞しがちな理由原因とともに具体的な解決策を提案します。 断捨離の目標達成に失敗した主な理由を特定し、それを克服するための手法を考えてみましょう。 この方法を実践すれば、今まで以上に効率的に不用品を処分し、部屋を整理することができるでしょう。 この記事では、断捨離を妨げる一般的な問 […]
収納用品を買わない！収納ケースはいらない？
家の中で増え続ける物たちに囲まれて、収納用品の購入を考えているあなた。しかし、一時的な解決策としての収納用品が、実はさらなる物の蓄積を招くこともあるのです。この記事では、収納ケースを購入せずに済む方法と、そのメリットについて考察します。 収納用品の購入は本当に必要？収納用品を買わない！ 収納ケース購入の罠：物を増やすだけ？ 多くの人が収納スペースの不足を解消するために収納用品を購入しますが、それが […]
断捨離ですっきりしないのはなぜ？もやもやの理由
多くの人が断捨離を行い、すっきりとした生活を目指します。しかし、中には断捨離をしても心のもやもやが晴れない、思ったような清々しさが得られないという人もいます。なぜ断捨離が期待通りの効果をもたらさないのでしょうか？ この記事では、断捨離における一般的な落とし穴と、その背後にある心理的要因を探ります。 断捨離をしてもスッキリ感が得られないのはなぜ？ 多くの人が断捨離を通じてスッキリとした […]
40代ミニマリスト・ものを手放してよかったこと
40代は人生の転機となることが多く、新たなライフスタイルを受け入れる絶好の機会なのではないでしょうか？ ミニマリストとしての生活は、物を手放すことで得られる清々しさや、生活の質の向上など日々の暮らしに新たな価値を得ることができます。 個人的にミニマリストの方向性ににあって、物を手放してよかったことをまとめました。 40代ミニマリスト物を手放して良かったこと 物を手放すことのメリット：シンプルながら […]
40代女性ミニマリスト買い物基準｜本当に欲しいものを見極める方法も
ミニマリストライフスタイルでは、持ち物が少ない生活だからこそ購入するアイテムを慎重に選ぶことが不可欠です。購入前に自問することで、本当に必要なものだけを手に入れることができます。不必要な物の蓄積を避けてシンプルかつ機能的な生活を実現するために重要です。 購入する前に自分自身に問いかけることで、必要性と価値を見極めることができます。過剰な消費を避け、自分にベストな質の高い生活を送るため […]
ミニマリスト収納やめた習慣まとめ
多くの収納グッズやテクニックに頼らずに済む生活は、意外と身軽で心地よいものです。ミニマリストで物を減らし始めてから、従来の収納方法に囚われずに、より快適な生活空間を実践しています。思い切ってやめたことで逆に使いやすくなった収納習慣を紹介します。 ミニマリスト「収納やめた！」となった理由 結論から言うと「見えない収納」をやめました。 物を減らすと自ずと収納しなくてもよくなってきます。 […]
断捨離迷う時マイルール｜不要なものは取っておかない
断捨離は、シンプルな生活を目指すための効果的な方法です。 しかし、どのアイテムを手放すべきか判断するのは難しいもの。そんな時に役立つ私の「マイルール」のうちの一つ「不要なものは取っておかない」について紹介します。 断捨離迷う時のマイルール｜不要なものは取っておかない 基本となるのは「不要なものは取っておかない」。 とはいえ、分かっていても捨てられない・手放せないことってありますよね。 断捨離で迷う […]
ミニマリスト｜ゲッターズ飯田手帳の使用レビュー！メリット・デメリットも
ミニマリズムというライフスタイルを追求していますが、日々の生活を単に簡素化するだけでなく、本当に必要なものかつ日々充実できる楽しいものに焦点を当てます。 そんな中、2023年は占い芸人でも有名なゲッターズ飯田氏監修の手帳を愛用しました。 この記事では、私の実体験をもとに、ゲッターズ飯田の五星三心占い手帳のメリットとデメリットを深掘りします。 ゲッターズ飯田の五星三心占い手帳 五星三心手帳版は、必ず […]